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那多教师超等社群会员:开启自我探究之路,提拔内涵力气
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课程内乱容:
认知扩大篇,23节心思生长课
部门目次(共23节):让我们疾苦的10年夜思想
1.您有完善主义偏向吗
2.您有风俗性压制吗
3.自我耗损从“反刍“开端
4.受害者形式:“皆是您的错”
5.没法办理的义务感:“皆是我的错”
6.了解感情:背后皆是您的盼望
7.习得性无助:您是怎样被本人挨败的
8.该当思想: 为何越勤奋越焦炙
9.惧怕抵触便会抵触不竭
10.担心是一种咒骂
认知举动疗法+肉体阐发 扩大您的思想形式40+适用心思教小东西/真其实正在提拔本人
自我理解篇>九型品德取自大力
部门目次(共26节):
1号完善型:老是没有敢放紧?
2号助人型:老是没法回绝别人?
3号成绩型:老是那末在乎别人的观点?
**浪漫型:,老是没有被明白战了解?
5号明智型:老是夸夸其谈没有擅交际?
6号量疑型:老是恐惊犹踌躇豫?
7号活泼型:老是三分钟热度没法专注?
8号首领型:老是易喜易爆?
9号安然平静型:老是迟延躺仄?
理解性情形式,读懂本人的心里九型品德助您取本人息争从性情详解到生长标的目的齐圆位笼盖
探究发觉篇 冰山实际探究发觉
无发觉,没有生长
有发觉,便有挑选
心思事情者的专业生长办法从蒙昧无觉到当知当觉,每周三专业指点
案例阐发篇。50个典范案例阐发
听他人的故事,贯通本人的人死典范案例阐发,分离案例,深化探究底层动力
专业撑持篇,专业教师整年陪同
参加会员便可得到:那多教师一对连续麦征询,生长路上没有搅扰每周三公稀曲播,发觉锻炼专业指点 |
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